SOHA WEEKEND (SAB Y DOM)

DÍA 1 - SÁB 12 DE ABRIL 18:00 - 20:00

LUCID FLOW

( Lakshmi Mandala + Manifesting Mantra Meditation )

Sumérgete en una experiencia vibrante dedicada a la energía de Lakshmi, diosa de la abundancia y la belleza. Esta clase te invita a moverte en espiral con un Mandala Vinyasa inspirado en la primavera y el elemento de madera de la medicina china, cultivando expansión, gozo y claridad interior. La sesión tiene diversas variaciones de movimientos activos para accesar todas las capas del cuerpo físico y llevarla hacia el despertar interno. Cerramos con una poderosa meditación de manifestación y canto de mantras, alineando cuerpo, mente y corazón con tu visión más elevada.

DÍA 2 - DOM 13 DE ABRIL 10:00 - 12:00

SOMATIC FASCIA FLOW

( Yoga Dance Fusion + Sound Healing )

Una clase única donde exploramos la inteligencia del cuerpo a través del yoga, la danza y el sonido. Inspirada en la fluidez de la fascia, esta sesión te guía por un viaje somático que despierta tu vitalidad, creatividad y presencia. Comenzamos con un poco de teoría acerca de como se comporta la fascia en nuestro cuerpo y como sucede la comunicación intracellular, para luego reflejar estas cualidades a través de la musica y el movimiento. Esta clase puede ser tan activa o tan suave como tu la desees… Cerramos con un baño sonoro para integrar, relajar y armonizar todo tu sistema.